- White Belt
- 白帯の方々だけが参加できるクラスです。基礎的なムーブメントやテクニックの練習がメインです。スパーリングは少なめのクラスです。初心者の方々には是非参加していただきたいクラスです。
- Colored Belts
- 青帯、紫帯、茶帯、黒帯だけに参加が許されるクラスです。難易度の高いテクニックを練習していただきます。
- All Belts
- 白帯から黒帯まで、会員さん全員が参加できるクラスです。基礎的な技から、難易度の高い技まで、その日の参加者のレベルを判断して指導いたします。
- Over 40
- ４０歳以上の会員さんだけが参加できるクラスです。帯の色は関係ありません。趣味としての柔術を楽しみたい大人達にオススメです。
- No-Gi
- 道着ではなくて、ラッシュガード＆ショーツを着用するクラスです。グラップリングと呼ばれることもあります。一般的な道着を着用した柔術よりも比較的難易度が上がりますが、クラスのレベルはALL Beltsと同等させていただいています。
- Kids BJJ
- ４歳から１２歳までのキッズに柔術を指導します。青山、広尾道場では年齢でクラスを二つに分けています。キッズクラスはすべて日本語と英語で指導いたします。運動能力や規律を身につけるだけではなく、英語の習得にも役に立つクラスとなっています。外国人のお子さんの方が多く在籍されています。
- White Belt
- 白帯の方々だけが参加できるクラスです。基礎的なムーブメントやテクニックの練習がメインです。スパーリングは少なめのクラスです。初心者の方々には是非参加していただきたいクラスです。
- Colored Belts
- 青帯、紫帯、茶帯、黒帯だけに参加が許されるクラスです。難易度の高いテクニックを練習していただきます。
- All Belts
- 白帯から黒帯まで、会員さん全員が参加できるクラスです。基礎的な技から、難易度の高い技まで、その日の参加者のレベルを判断して指導いたします。
- Over 40
- ４０歳以上の会員さんだけが参加できるクラスです。帯の色は関係ありません。趣味としての柔術を楽しみたい大人達にオススメです。
- Open Mat
- カルペディエムの会員限定で自由に道場で練習をしていただける時間です。怪我には十分気をつけて、テクニックの練習やスパーリングを行ってください。
- Competition
- コンペティションクラスは柔術の大会や試合に出る方の為のクラスです。
主に試合を想定したテクニック、ルール、練習方法などを行います。
時間は90分と少し長めにとっていますがテクニックやスパーリングだけどなく様々なシチュエーションを想定した練習なども行います。 - No-Gi
- 道着ではなくて、ラッシュガード＆ショーツを着用するクラスです。グラップリングと呼ばれることもあります。一般的な道着を着用した柔術よりも比較的難易度が上がりますが、クラスのレベルはALL Beltsと同等させていただいています。
- Kids BJJ
- ４歳から１２歳までのキッズに柔術を指導します。青山、広尾道場では年齢でクラスを二つに分けています。キッズクラスはすべて日本語と英語で指導いたします。運動能力や規律を身につけるだけではなく、英語の習得にも役に立つクラスとなっています。外国人のお子さんの方が多く在籍されています。
- Kids Wrestling
- 4歳から15歳までののお子様を対象としたクラスです。体力向上だけではなく礼儀や感謝の心も学べます。
格闘技と言っても無理な練習はさせませんのでご安心下さい。
指導はオリンピック選手、大学選手権優勝者が致します。 - Kids体操塾
- 4歳から12歳までのお子様を対象としたクラス。鉄棒やマット、跳び箱など様々な器具を使って楽しみながら身体の動かし方や技術を身に付けます。ゴールデンエイジと呼ばれる12歳までのお子様を対象とした運動能力を飛躍的に向上させるクラスになってます。
ウエイトエリアの利用可能時間 □平日：１７時〜２２時３０分 □土日祝：１０時〜１５時
- White Belt
- 白帯の方々だけが参加できるクラスです。基礎的なムーブメントやテクニックの練習がメインです。スパーリングは少なめのクラスです。初心者の方々には是非参加していただきたいクラスです。
- Colored Belts
- 青帯、紫帯、茶帯、黒帯だけに参加が許されるクラスです。難易度の高いテクニックを練習していただきます。
- All Belts
- 白帯から黒帯まで、会員さん全員が参加できるクラスです。基礎的な技から、難易度の高い技まで、その日の参加者のレベルを判断して指導いたします。
- Fathers' BJJ
- 広尾道場の週末の朝に開催されています。お子様を連れて道場に来ていただけます。スタッフの１人が仕切られたスペースでお子様と遊びます。会員さんは安心して練習に集中することができます。クラスのレベルはALL Belts クラスと同様です。もちろんお子様連れでない会員さんもこのクラスに参加していただけます。
- Over 40
- ４０歳以上の会員さんだけが参加できるクラスです。帯の色は関係ありません。趣味としての柔術を楽しみたい大人達にオススメです。
- Open Mat
- カルペディエムの会員限定で自由に道場で練習をしていただける時間です。怪我には十分気をつけて、テクニックの練習やスパーリングを行ってください。
- No-Gi
- 道着ではなくて、ラッシュガード＆ショーツを着用するクラスです。グラップリングと呼ばれることもあります。一般的な道着を着用した柔術よりも比較的難易度が上がりますが、クラスのレベルはALL Beltsと同等させていただいています。
- Women Only BJJ
- 女性限定のクラスです。広尾道場で週に１回開催されています。このクラスは「月会費制」ではなく、参加時に毎回2,000円をいただく制度となっておりますので、お気軽にご参加ください。
- Kids BJJ
- ４歳から１２歳までのキッズに柔術を指導します。青山、広尾道場では年齢でクラスを二つに分けています。キッズクラスはすべて日本語と英語で指導いたします。運動能力や規律を身につけるだけではなく、英語の習得にも役に立つクラスとなっています。外国人のお子さんの方が多く在籍されています。
- Kids Wrestling
- 4歳から15歳までののお子様を対象としたクラスです。体力向上だけではなく礼儀や感謝の心も学べます。
格闘技と言っても無理な練習はさせませんのでご安心下さい。
指導はオリンピック選手、大学選手権優勝者が致します。 - Kids Olympic Class
- 4歳〜12歳を対象としたクラスです。
オリンピック選手やプロスポーツ選手が実践しているフィジカルトレーニングを中心に行います。体力、瞬発力、バランス感覚等、ゴールデンエイジと言われる幼少期に養うことによりより一層の効果があります。
五輪選手、プロ選手が直接指導致します。
運動が苦手なお子様でも体力に合わせて基礎から指導致しますので問題ありません。
